กินได้อร่อยด้วย เว็บไซต์รวบรวมเรื่องราวอาหาร วิธีทำสูตรเด็ดเคล็ดลับ แนะนำร้านอาหาร อาหาร แครอทผัดไข่ เมนูผัดง่ายๆ อร่อยกรุบกรอบพร้อมประโยชน์จัดเต็ม

แครอทผัดไข่ เมนูผัดง่ายๆ อร่อยกรุบกรอบพร้อมประโยชน์จัดเต็ม

แครอทผัดไข่ เมนูผัดง่ายๆ อร่อยกรุบกรอบพร้อมประโยชน์จัดเต็ม post thumbnail image

แครอท ผักสีส้มสวยแสนทานง่ายที่ทั้งอร่อยและกรุบกรอบ นอกจากนี้แครอทยังเป็นผักที่เต็มไปด้วยสิ่งที่ดีทางด้านคุณประโยชน์เยอะ ไม่ว่าจะเป็นช่วยในเรื่องการบำรุงสายตา ช่วยรักษาความดันโลหิตสูง ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ตลอดทั้งช่วยยับยั้งต่อต้านโรคมะเร็ง แครอทยังอุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ช่วยในเรื่องการชะลอวัยและช่วยให้ร่างแข็งแรง ดังนั้นวันนี้เราจึงจะมาแนะนำเมนูที่ทำจากแครอทง่ายๆอย่าง “แครอทผัดไข่” ให้กับทุกคน เพื่อที่ใครอยากหันมาทานผักและดูแลตัวเองจะได้ลองเอาเมนูสุขภาพนี้ไปทำกินกันนะคะ ฉะนั้นเพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลาเราไปดูวิธีทำและการเตรียมวัตถุดิบและส่วนผสมสำหรับการทำแครอทผัดไข่กันได้เลยค่ะ

ขั้นตอนการทำ แครอทผัดไข่ เมนูสุขภาพง่ายๆ อร่อยแถมได้ประโยชน์

เมนูแครอทผัดไข่

วัตถุดิบและส่วนผสมที่ใช้ทำแครอทผัดไข่

  • แครอท 2 หัว ล้างและหั่น
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • กระเทียม 3 กลีบ สับพอหยาบ
  • น้ำมันพืช
  • เครื่องปรุง ซีอิ๊วขาว ซอสหอย
แครอทผัดไข่ อาหาร

วิธีทำแครอทผัดไข่

เริ่มแรกของการทำเมนูแครอทผัดไข่นั้นก็ให้เราตั้งกระทะใช้ไฟกลาง จากนั้นเทน้ำมันลงไป รอกระทะร้อนก็ใส่ในส่วนของกระเทียมที่ได้ทำการสับไว้นั้นลงไปเจียวให้หอม จากนั้นตอกไข่ไก่ตามลงไป ยีและผัดให้ไข่แตกเป็นชิ้นๆจนสุกก็ใส่แครอทลงไปผัด จากนั้นปรุงรสด้วยซอสหอยและซีอิ๊วขาว ผัดต่อให้ทุกอย่างเข้ากันและแครอทสุกดีก็ปิดแก๊สและตักใส่จาน แครอทผัดไข่ก็เป็นอันเสร็จพร้อมทานแล้วค่ะ

แครอทผัดไข่

แครอทผัดไข่ก็เป็นเมนูมีประโยชน์ที่ทำได้ง่ายๆที่บ้าน ใครทำอาหารไม่เก่งก็ทำได้แน่นอนแค่ดูตามขั้นตอนของเราเลย เป็นเมนูที่ไม่ต้องเตรียมวัตถุดิบเยอะให้เหนื่อย อีกทั้งทำแป๊บเดียวก็ได้กิน ฉะนั้นถ้าใครอยากได้เมนูที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ก็ลองเอาแครอทผัดไข่ของเราไปทำตามกันดูนะคะ รับรองว่าทำง่ายทานง่ายและอร่อยแน่นอน

สายกินกินไม่ควรพลาด กินได้อร่อยด้วย เว็บไซต์ที่รวมเมนูอาหารต่างๆมาให้ได้ติดตามวิธีทำอาหารกับเคล็ดลับในการทำอาหารในแต่ละเมนูได้ทางออนไลน์

Related Post

เมนูข้าวต้มกุ้ง

อาหารยามเช้าอันสดใส ในเมนู ข้าวต้มกุ้ง แสนอร่อยอาหารยามเช้าอันสดใส ในเมนู ข้าวต้มกุ้ง แสนอร่อย

ข้าวต้มกุ้ง เมนูอาหารง่ายๆในยามเช้าของหลายๆคน ที่มีความอร่อย เนื้อกุ้งที่แน่นและเน้นพอดีคำมาก ที่จะทำให้คุณเองนั้นได้เคี้ยวอาหารเพลิดเพลินอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นผู้ป่วยสามารถที่จะรับประทานได้ เคี้ยวข้าวได้ง่าย ลื่นคอ หอมน้ำซุป ได้เคี้ยวกุ้งตัวใหญ่ที่พอดีคำ ที่พร้อมโรยมาด้วยกระเทียมเจียวหอมๆและขึ้นฉ่ายอีกด้วยเมนูนี้จะทำให้คุณเจริญอาหารไปอีก วิธีการทำเมนู ข้าวต้มกุ้ง ง่ายกว่าที่คิด ขั้นตอนในการทำเมนูนี้ ต้องมีการเตรียมวัตถุดิบก่อน จะมีข้าวสวยที่หุงเอาไว้แล้ว กุ้งไซส์ใหญ่ หัวไชเท้า น้ำเปล่า เห็ดหอม เครื่องปรุงรสชาติ ( ซีอิ๊วขาว คนอร์ เกลือ ) พริกไทยขาวป่นละเอียด กระเทียมสับละเอียด ขึ้นฉ่าย

มาม่าเกาหลี ยี่ห้อ

แนะนำ มาม่าเกาหลี น่าตำที่อร่อยแบบไม่ต้องปรุงเพิ่มแนะนำ มาม่าเกาหลี น่าตำที่อร่อยแบบไม่ต้องปรุงเพิ่ม

ในยุคนี้นอกจากยำของไทยเราที่มาแรงก็ต้อง มาม่าเกาหลี ที่ขึ้นเทรนด์ไม่แพ้กัน อีกหนึ่งเมนูยอดนิยมของยุคที่ไม่ว่าผู้ใหญ่เด็กเล็กก็ต้องเคยได้กินกันมาบ้าง เป็นเมนูฟีเวอร์ที่ทำง่ายและอร่อยเพียงแค่ต้มก็ได้กิน นอกจากนี้ยังมีให้เลือกหลากหลายรสชาติแบบไม่จำเจกันเลย ดังนั้นมาม่าเกาหลีมันจึงเหมาะมากๆสำหรับยุคนี้ที่เน้นความสะดวกและรวดเร็ว เป็นอะไรที่ขอบอกเลยว่าอิ่มอร่อยครบจบในซองเดียว น่ากินขนาดนี้ก็ต้องไปซื้อมาติดบ้านกันไว้เลยนะคะ ฉะนั้นวันนี้เราก็เลยจะมาแนะนำ 4 มาม่าเกาหลีน่าตำที่อร่อยแบบไม่ต้องปรุงเพิ่มให้กับทุกคนกัน เป็นมาม่ารสชาติเด็ดที่อร่อยเข้มข้นถูกใจคนไทยและหาซื้อง่าย ซึ่งจะมีมาม่าตัวไหนบ้างเราไปดูกันได้เลยค่ะ บอกต่อ 4 มาม่าเกาหลี ตัวเด็ด อร่อยอิ่มท้องจบครบในซองเดียว Samyang Hot Chicken Flavor Ramen มาม่าเกาหลีตัวแรกขอบอกเลยว่าใครเป็นสายนี้จะต้องรู้จักซัมยังฮ็อตชิกเก้นตัวนี้แน่นอน เพราะตัวนี้ถือเป็นมาม่าเกาหลีที่เรียกได้ว่าโด่งดังที่สุด โดยจะเป็นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปสไตล์เกาหลีแบบเผ็ดที่เข้มข้นถึงรสถึงใจ  จะเป็นแบบแห้งที่มีให้เลือกสองแบบคือเผ็ดมากกับเผ็ดแบบคูณสอง ใครชอบรสชาติจัดจ้านที่ไม่ได้มีแค่ความเผ็ดแต่ยังอร่อยขอแนะนำเลย ราคาประมาณ

แนะอาหารพื้นเมืองภูเก็ต

แนะนำ 4 อาหารพื้นเมืองภูเก็ต ที่ไม่ควรพลาดหากไปแวะไปเที่ยวแนะนำ 4 อาหารพื้นเมืองภูเก็ต ที่ไม่ควรพลาดหากไปแวะไปเที่ยว

เปิดประเทศครั้งล่าสุดใครมีแพลนไปเที่ยวภูเก็ตแต่ยังไม่รู้ว่าจะทำอะไรดี วันนี้ขอเสนอเป็นการตะลุยกินที่เราอยากตะมาแนะนำ 4 อาหารพื้นเมืองภูเก็ต ที่หากใครผ่านไปเที่ยวที่จังหวัดแห่งนี้ก็ต้องห้ามพลาดโดยเด็ดขาด เพราะนอกจากภูเก็ตจะเป็นเมืองท่องเที่ยวที่ทะเลสวยและบรรยากาศดีแล้ว อาหารต่างๆของภูเก็ตก็สุดยอดมากๆอีกด้วย ดังนั้นจองตั๋วลงมาเที่ยวใต้ทั้งทีถ้าไม่ได้กินก็คงเสียดายน่าดู ฉะนั้นหากใครอยากทานอาหารพื้นเมืองภูเก็ตอร่อยๆก็ต้องตามไปดูลิสต์รายชื่อเมนูที่เราจะมาแนะนำกันเลยนะคะ บอกต่อ 4 อาหารพื้นเมืองภูเก็ต ที่ใครมาเยือนก็ต้องไปทาน ติ่มซำ หรือที่ชาวภูเก็ตเรียกว่าเสี่ยวโบ๋ย สุดยอดอาหารพื้นเมืองภูเก็ตที่หาทานจากที่ไหนอร่อยๆแบบนี้ไม่ได้แล้ว เป็นอาหารยอดฮิตของที่นี่ที่ทุกคนต้องมาลองให้ได้ จะเป็นเมนูที่คล้ายคลึงกับติ่มซำทั่วๆไปแต่ความพิเศษของติ่มซำที่ภูเก็ตก็คือจะเน้นการใช้เนื้อหมูเป็นหลัก จะเป็นเนื้อหมูที่มีการผสมมันหมูเข้ามาเพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้นและชัดเจนขึ้น จากนั้นก็จะโปะด้วยหน้าต่างๆเช่น เห็ดหอม ไข่นกกระทา ไส้กรอก ฯลฯ ซึ่งร้านติ่มซำมักจะเปิดช่วงเช้า ดังนั้นใครอยากตามมากินก็ต้องรีบตื่นกันเลยนะคะ หมี่ฮกเกี้ยน ต่อมาจะเป็นอาหารพื้นเมืองภูเก็ตที่เรียกได้ว่าโด่งดังมากที่สุดเลยก็ว่าได้สำหรับหมี่ฮกเกี้ยน เป็นเมนูที่นำเส้นหมี่ฮกเกี้ยนมาผัดกับเนื้อหมู ลูกชิ้นและผักกวางตุ้ง