เมนูอาหารเช้าแสนอร่อย “ไข่ทอดเม็กซิกัน”

เมนูอาหารเช้าแสนอร่อย “ไข่ทอดเม็กซิกัน” post thumbnail image

            มื้อเช้าอาหารมื้อสำคัญที่เราไม่ควรมองข้ามเพราะเป็นมื้อที่ร่างกายต้องการมากที่สุดเพื่อเป็นพลังงานสำคัญในการเริ่มต้นวันใหม่ที่ดี ดังนั้นเราจึงอยากมาแนะนำเมนูอาหารเช้าแสนอร่อยสุดอีซี่อย่างไข่ทอดเม็กซิกันมาเพื่อน ๆทุกคนได้ลองไปทำตามกันเพื่อจะไม่พลาดอาหารเช้าที่สำคัญต่อร่างกายกันนะคะ เมนูนี้นอกจากจะทำง่ายแต่ยังเต็มไปด้วยประโยชน์มากมายกันอีกด้วย ดังนั้นเราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะว่าเมนู ไข่ทอดเม็กซิกัน ของเราจะทำง่ายแสนง่ายขนาดไหน

เมนูสุดอีซี่ ไข่ทอดเม็กซิกัน

เมนูไข่ทอดเม็กซิกัน

            สำหรับเมนูไข่ทอดเม็กซิกันนี้จะเป็นเมนูจากต่างประเทศที่คนไทยนิยมนำมาทำเป็นอาหารมื้อเช้าเนื่องจากทำง่ายแถมยังอิ่มท้อง แต่อย่างไรก็ตามแม้จะเป็นอาหารต่างชาติแต่เมื่อมาอยู่ในประเทศไทยแล้วเราก็จะเน้นการปรุงแบบไทย ๆเพื่อให้อาหารถูกปากคนไทยอย่างเรากันนะคะ และเพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลาเราไปเริ่มทำไข่ทอดเม็กซิกันกันเลยดีกว่าค่ะ

วัตถุดิบ

สูตรไข่ทอดเม็กซิกัน

-มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้น 4 ช้อนโต๊ะ

-หอมหัวใหญ่หั่นชิ้น 4 ช้อนโต๊ะ

-ไข่ต้มสุก 3 ฟอง

-พริกหวานหั่นชิ้น 3 ช้อนโต๊ะ

-ข้าวโพดอ่อนหั่นชิ้น 3 ช้อนโต๊ะ

-ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ

-ซอสมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ

-น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา

-น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ

-น้ำปลา 2 ช้อนชา

-กระเทียมสับละเอียด 2 ช้อนชา

-ผงปาปริก้า 1 ช้อนชา

-ออริกาโน 1/3

-ใบกระวาน 1 ใบ

-น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ

-น้ำมันพืชสำหรับทอด

วิธีทำ

วิธีทำไข่ทอดเม็กซิกัน

            1.          เตรียมกระทะใส่น้ำมันพืชนำไข่ต้มลงไปทอดจนเหลือง ตักขึ้นมาแล้วผ่าครึ่ง ทิ้งไว้

            2.          ตั้งกระทะใส่น้ำมัน อาจนั้นใส่กระเทียมอละใบกระวานลงไปผัด

            3.          ใส่มะเขือเทศ ที่เตรียมไว้และข้าวโพดอ่อนและ หัวหอมใหญ่ที่หันตามใจชอบแล้วก็ นำ พริกหวานลงไปผัดต่อได้อีก

            4.          ปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำตาล ซอสหอยนางรม ซอสมะเขือเทศ ผงปาปริก้า และเติมน้ำเปล่าลงไปผัด โรยออริกาโน จากนั้นราดบนไข่ที่เตรียมใส่จานเอาไว้ พร้อมรับประทาน

            เป็นยังไงกันบ้างละคะกับเมนูง่ายๆสไตล์อินเตอร์อย่างไข่ทอดเม็กซิกันเมนูเด็ดของเรา ก็หวังว่าอาหารเมนูนี้จะเป็นประโยชน์ต่อเพื่อน ๆทุกคนที่มองหาเมนูอาหารเช้าหรือชอบละลเลยในการทานมื้อเช้าก็จะได้ลองไปทำกันดู สุดท้ายนี้ก็อย่าลืมนำเมนูแสนอร่อยนี้ไปทำทานกันนะคะ อร่อยแน่นอนรับรอง

แหล่งรวบรวมเทคนิกการทำอาหาร กินได้อร่อยด้วย พร้อมสูตรเคล็ดลับต่างๆมากหมาย

Related Post

แนะนำอาหารบำรุงสมองและสายตา

อาหารบำรุงสมองและสายตา ทานอร่อย! ได้ปะโยชน์ 2565อาหารบำรุงสมองและสายตา ทานอร่อย! ได้ปะโยชน์ 2565

การทำกิจกรรมแต่ละวันทุกคนต้องใช้สมองและสายตาทำงานอย่างหนัก ซึ่งการทำงานที่ใช้อวัยวะดังกล่าวหนักเกินไป ร่างกายก็ต้องการบำรุงเป็นเรื่องปกติ ซึ่งการบำรุงที่ดี ควรเลือก อาหารบำรุงสมองและสายตา เพราะช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินและคุณค่าทางอาหารดีที่สุด โดยที่ไม่ต้องทานอหารเสริมให้เสี่ยงเป็นโรคไต แล้วยังสร้างสุขภาพที่แข็งแรงระยะยาว แนะนำ 5 อาหารบำรุงสมองและสายตา ทานอร่อยได้ทุกวัน เนื่องจากอาหารที่มีประโยชน์หาทางง่าย เข้าร้านสะดวกซื้อก็หาของมีประโยชน์ทานได้ เพียงแค่ทุกคนต้องทราบก่อน อาหารชนิดใดบ้าง…? ที่สามารถบำรุงสมองและสายตาได้ โดยในบทความนี้รวมมาให้ 5 สิ่งยอดนิยม ต่อไปนี้ ผักใบเขียว นอกจากช่วยเรื่องระบบขับถ่ายเพราะมีในส่วนของกากใยอาหารที่ถือว่าสูงแล้ว ในผักใบเขียวยังอุดมไปด้วยวิตามินต่าง ๆ ที่ช่วยบำรุงสมองและดวงตาได้ ไข่ อาหารที่นำมาปรุงเป็นเมนูง่ายและหลากหลาย ซึ่งในไข่มีโปรตีนเยอะมาก

เมนูยำวุ้นเส้นทะเล

ยำวุ้นเส้นทะเล อาหารไทยรสเด็ดแสนอร่อยยำวุ้นเส้นทะเล อาหารไทยรสเด็ดแสนอร่อย

ยำวุ้นเส้นทะเล เป็นเมนูที่มีความอร่อย โดยเราจะเห็นได้ว่ามีคนสั่งกันเยอะในร้านอาหาร ตามร้านทั่วๆไป ร้านอาหารตามสั่ง ที่พร้อมจะนำเสนอให้กับทุกคนได้ลองมาทำกัน มีขั้นตอนการทำไม่ยุ่งยาก แถมยังมีเคล็ดลับความอร่อยที่ต้องมาบอกต่อ เป็นสูตรที่เข้าได้ง่าย ไม่ยุ่งยาก มีรสชาติที่กลมกล่อม มีรสเผ็ด หวาน เปรี้ยว ออกเค็มหน่อยๆ ทำให้เป็นมื้ออาหารที่ลงตัว มีเอกลักษณ์ที่ถือว่าเป็นที่จดจำมาก หลายคนอาจจะคิดว่ามันเป็นเรื่องยากในการทำ มีขั้นตอนที่วุ่นวาย  อย่าพึ่งตัดสินใจว่ามันยาก อยากให้ทุกท่านได้มาลองทำอาหารมื้อนี้กันก่อน แล้วจะได้รู้ว่ามันง่ายและสะดวก วัตถุดิบหาซื้อได้ไม่ยาก ตามตลาดสด ห้างสรรสินค้าชั้นนำ และอื่นๆ เรามาเริ่มลงมือทำไปพร้อมกันได้เลย ขั้นตอนการทำเมนู ยำวุ้นเส้นทะเล ขั้นตอนในการทำเราต้องมีการเตรียมวัตถุดิบก่อน

มาม่าเกาหลี ยี่ห้อ

แนะนำ มาม่าเกาหลี น่าตำที่อร่อยแบบไม่ต้องปรุงเพิ่มแนะนำ มาม่าเกาหลี น่าตำที่อร่อยแบบไม่ต้องปรุงเพิ่ม

ในยุคนี้นอกจากยำของไทยเราที่มาแรงก็ต้อง มาม่าเกาหลี ที่ขึ้นเทรนด์ไม่แพ้กัน อีกหนึ่งเมนูยอดนิยมของยุคที่ไม่ว่าผู้ใหญ่เด็กเล็กก็ต้องเคยได้กินกันมาบ้าง เป็นเมนูฟีเวอร์ที่ทำง่ายและอร่อยเพียงแค่ต้มก็ได้กิน นอกจากนี้ยังมีให้เลือกหลากหลายรสชาติแบบไม่จำเจกันเลย ดังนั้นมาม่าเกาหลีมันจึงเหมาะมากๆสำหรับยุคนี้ที่เน้นความสะดวกและรวดเร็ว เป็นอะไรที่ขอบอกเลยว่าอิ่มอร่อยครบจบในซองเดียว น่ากินขนาดนี้ก็ต้องไปซื้อมาติดบ้านกันไว้เลยนะคะ ฉะนั้นวันนี้เราก็เลยจะมาแนะนำ 4 มาม่าเกาหลีน่าตำที่อร่อยแบบไม่ต้องปรุงเพิ่มให้กับทุกคนกัน เป็นมาม่ารสชาติเด็ดที่อร่อยเข้มข้นถูกใจคนไทยและหาซื้อง่าย ซึ่งจะมีมาม่าตัวไหนบ้างเราไปดูกันได้เลยค่ะ บอกต่อ 4 มาม่าเกาหลี ตัวเด็ด อร่อยอิ่มท้องจบครบในซองเดียว Samyang Hot Chicken Flavor Ramen มาม่าเกาหลีตัวแรกขอบอกเลยว่าใครเป็นสายนี้จะต้องรู้จักซัมยังฮ็อตชิกเก้นตัวนี้แน่นอน เพราะตัวนี้ถือเป็นมาม่าเกาหลีที่เรียกได้ว่าโด่งดังที่สุด โดยจะเป็นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปสไตล์เกาหลีแบบเผ็ดที่เข้มข้นถึงรสถึงใจ  จะเป็นแบบแห้งที่มีให้เลือกสองแบบคือเผ็ดมากกับเผ็ดแบบคูณสอง ใครชอบรสชาติจัดจ้านที่ไม่ได้มีแค่ความเผ็ดแต่ยังอร่อยขอแนะนำเลย ราคาประมาณ